今日は コンタクトの外し方 についてです。
だが、しかし(-_-) 初心者向きではありません。
長年コンタクト生活をしていた方が
今日に限ってなんで取れないのよ！
(((； ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
といういつも通りの手順でやっているのに今日だけはうまく取れなかった！という人向けです。
※初心者向けではないと書きましたがコンタクト玄人の方も
当ブログを参考にする際はくれぐれも自己責任でお願いいたします。
ちなみにソフトコンタクトレンズの話です。
それではどうぞ(・∀・)ｽﾝｽﾝｽｰﾝ♪
【いつも通りにやっているのにどういう訳かうまく外せないコンタクトの外し方】
まず最初に原因から申しておきますが
いつも通りに
やってるつもりでも
それ
いつも通りに
やってないから
はい(-_-)なんのこっちゃって感じのしょっぱなのダメ出しのようなアドバイスですが、初心者ではなくて
長年、ずっとコンタクト生活を続けていた人にとってコンタクトを外すのって
習慣化されている手順
なんです。もう息を吸うぐらい簡単にコンタクトを入れたり外したりできる方たちなんです。
私もその中のひとりなんですが(-_-)
コンタクトが外せなくなる時って
100000000％ぐらいの確率で
コンタクトと眼球がピッタリと密着している時
もうこれ以外にないっていうぐらい
コンタクトが外せなくなるパターンはこれです ※超個人調べ
コンタクトと眼球がまるで今生の別れを嫌がるかのようにピッタリと張り付いて取れない時に
習慣化された手順で息を吸うときみたいに何も考えずに、コンタクトと外そうとすると
痛っ！
ってなりませんか？
くっついていて外れない時に
いつもの手順通りにやると
痛っ！となってコンタクト外すのに失敗したとします。
いつもの手順でやったのに痛みを感じたら
２回目はビビッていつもの手順でできなくなります。
これがいつも簡単に外せていたコンタクトが
外せなくなる、取れなくなってしまう原因だと私は考えています。
眼球がビビッて後ろに
下がってしまう現象ありませんか？
（あれ？私だけ？急に不安になってきたな…ごにょごにょ）
いつも何も考えずに出来ていことに痛みを感じると
プチパニックになります
え？！なんで？！痛い！！目に張り付いてコンタクト取れないつーの！！
こうなったら焦ってしまって、何度やってもうまくコンタクトをうまく外せません。
焦りと怖さが相まって
いつもきちんと触れていたコンタクト越しの眼球にすら触れないほど、
ビビッてしまっっているからです。
え？コンタクト外すのに眼球なんて触ってないよ？！って
いやいやいやいやいやいやいやいや
触ってんから(・∀・)
コンタクトが外せなくて焦ってこのブログにたどりついた方は
最初にすることは落ち着くことです。
「焦りと不安と眼球のビビり具合で
いつもの習慣化された手順でコンタクトが外せないんだ」
とひとまず自分自身で受け止めて、コーヒーでもいっぱい飲むとよいと思います。
コンタクトが外せない時の具体的なステップは以下の通りです。
その１ 落ち着く
その２ 目薬をさしてみる
その３ コーヒーを一杯飲む
その４ いつもの手順でやってみる
その５ 眼球ビビり君ですっかりダメになっててそれでもダメなときは以下の手順で
※あくまで自己責任でお願いします。
その６ コンタクトを外そうとせずにとりあえず指でコンタクトに触れてみる
※いつもコンタクトを外す時に一番最初にさわるところに触れてみてください。慎重に気をつけて。
その７ コンタクトを外そうとは思わずにコンタクトに少しだけ触ったまま、
眼球から動かせそうかコンタクトのみを触ってほんの少しだけ動かしてみる。
その８ 深呼吸 スーハースーハーする
その９ 目をくわっと見開いてコンタクトを時計に見立てて、
人差し指は７時３０分のところ、親指は４時３０分のところぐらいでコンタクトを少しつまむ
※この時、もちろん眼球をつまんではだめ。
その10 少しだけコンタクトをつまんだまま、眼球だけを上にずらす
その11 コンタクトが外れる
(-_-)どうでした？
私の場合はどうしても一度失敗すると、いつも通りコンタクトを外そうとしているのに、眼球が逃げてうまくコンタクトをつかめにので
焦りまくりのループに突入してしまうんですよね・・・・ε-(ｰдｰ)ﾊｧ
どなたかのご参考になれば幸いです。
それではまた〜♪
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